頭皮マッサージが髪の毛を元気にするのは、血流がよくなるからです。
そこに「ヒアルロン酸原液」もプラスしませんか？
保湿といえば、ヒアルロン酸原液。
頭皮マッサージで血流を促進し、ヒアルロン酸原液で頭皮の表面を乾燥から守ります。
今回のブログではなぜ、頭皮マッサージが必要なのか、そして効果的なマッサージの方法までを書いています。
頭皮の内側と外側からスカルプケアしませんか？
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はじめに
岡山で40年美容材料の卸をしているスミダヤです。
突然ですが、頭皮マッサージの効果ってご存じでしょうか？
〇薄毛予防になる
〇お顔のリフトアップになる
こんな効果があるそうです。
それにしても、頭皮を揉んでるだけなのに、なぜ、お顔や髪の毛まで改善されるのでしょうか？
頭皮は髪を育てる土台
髪は毛先で伸びているわけではありません。毛根で伸びています。毛根にある細胞がどんどん分裂して、ぐんぐんと大きくなります。それが毛穴を飛び出し、髪の毛となります。
毎日を元気に過ごすため食事するように、髪が元気に育つためには栄養が必要です。
毛根の細胞は、毛細血管からアミノ酸などの栄養をもらって、太くて元気な髪になります。
ということは、栄養が足りないと、髪が生えてこないかもしれないし、太くならないかもしれない。
血流がアップすると、髪も元気になります。
だからこそ、血流をアップさせる頭皮マッサージは、髪を元気にするためにも、薄毛予防のためにも効果的なのです😊
頭皮は筋肉が少ない
しかも、頭皮は自分で血流をコントロールできません。
頭皮は筋膜からできていて、筋肉量が多くありません。これは、血行が良好なうちは特に問題ありません。ただ、血流が悪くなってきた場合、毛細血管から栄養をもらう髪にとって、痛手となります😟
たとえば、「第2の心臓」と呼ばれるふくらはぎは、筋肉を伸ばしたり縮めたりして足を動かし、ポンプのように血液を押し上げることができます。
ところが、筋肉がないと、自分で血管を収縮させて血流を変えることはできません。頭皮は流れに身を任せるしかないのです。
しかも、この筋膜、お顔にシワやたるみが目立ち始めると、血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなります。そうなると、髪にも栄養が届かず、細くなったり、本数が減ったり、伸びるのに時間がかかったりで、細毛や薄毛を招くことに…😨
だからこそ、スカルプケアが大事なのです。頭皮マッサージをすることは、血流をアップさせて、頭皮の内側から健康な髪を育てることにつながるのです✨
頭皮の表面の乾燥対策にはヒアルロン酸原液で保湿を
頭皮の乾燥対策も育毛には欠かせません。
ホコリや花粉、ウイルスなどの侵入を防ぐため、頭皮の表面には水分と油分がバランスよく構成されています。
乾燥して水分量が減ってくると、それを補うように油分が増えます。油分が増えると、毛穴が詰まりやすくなって髪が細くなったり、生えにくくなったりします。
頭皮の保湿ケアは、育毛のためにも大切なのです。
まして、頭皮はさまざまなストレスにさらされています。
例えば、紫外線やエアコン、刺激の強いシャンプーやカラーリング、パーマなどです。そういった刺激にさらされてると、本来は皮脂量の多い場所であるはずなのに、乾燥しがちになります。
そんな頭皮を保湿すると、油分の過剰な分泌を抑えられます。フケやかゆみの防止効果も見込めます。だからこそ、ヒアルロン酸で頭皮を保湿し、トラブルを予防することが大事です。
頭皮の毛穴がゆるみがお顔のたるみになる
「毛穴1㎜のゆるみが１㎝のお顔のたるみを招く」
なんですか？この恐ろしい格言は。あぁ格言じゃなかった。科学的事実？信じたくありません。
毛穴が…ゆるむんでしょうね、年を重ねると。
しかし、これは「頭皮の毛穴がきゅっと締まれば、お顔のたるみも解消される」といいかえることができます。つまり、頭皮マッサージはお顔のリフトアップにも効果的なんですね✨
では、健康な毛穴とは、どのようなものでしょうか？？
・余分な皮脂の詰まりがない。
・穴の周りの皮膚はぷっくりと起伏して弾力がある。
・穴の入り口は自然なハリ感で引き締まっている。
おぉ～！よさそう！
それに比べて、力のない毛穴とはこういうものです。
・周りの皮膚もフラットで毛穴がゆがんでいる → うねり毛
・小さくなっている → 細毛、薄毛、生えない
うねり毛、細毛、薄毛は、髪のエイジングによるお悩みの代表格です。となると、毛穴ケアをしっかりすると、加齢による髪のお悩みまで解消しやすくなるというわけです。
健やかな髪を育てるためには、弾力のある、キュッと締まった毛穴を目指すことが大切です。そのために、頭皮を保湿しつつ、マッサージをして、頭皮環境をいいものに改善することが大切といえます。
※あの恐ろしい発言は田村マナ『大人の「品」は艶髪でつくられる』（株式会社ワニブックス、2018年）より抜き出しました😑
血流がよくなる頭皮マッサージ
さて、頭皮マッサージのやり方ですが、大事なことは２点です。
〇髪と頭皮をこすらない。傷みますからね。
〇指で押さえたまま、小さく「の」を書くように手のひら全体をぐるりと動かします。
肩がこっていると、頭皮をマッサージしても血流アップが期待できません。
そのため、①番目に、耳の下のあたりをグーで圧をかけて、まずは肩コリをほぐします。
②番目に、こめかみから側頭葉にかけて、頭皮を柔らかく動かします。
このあたりは目を酷使するとカチカチになってしまうそうです。目を酷使していない現代人なんていないのではないでしょうか？気持ちいいです。
③番目に生えぎわから頭頂部にかけて、だいたい３か所、指の腹でぐるぐると。頭皮がやわらかく動くようになったら、大丈夫です。血流が良好です。
※ 田村マナ『大人の「品」は艶髪でつくられる』（株式会社ワニブックス、2018年）を参考にさせてもらいました。
頭皮マッサージ＋ヒアルロン酸原液で元気な頭皮と髪の毛を育てる
簡単そうだけど、なかなか続かないんですよね、頭皮マッサージって。数日は続いても、習慣化するのは難しい😢
そこで、頭皮マッサージをしながら～のシャンプーをおすすめします✨
そもそもシャンプーは髪よりも頭皮を洗浄するものです。シャンプーをしながら、ついでにマッサージもして、頭皮についた皮脂汚れを泡で浮かせながら、頭皮をやわらかくしてしまいましょう🎵
髪が元気になりますよ。
そこに、ヒアルロン酸原液を追加してみるのは、どうでしょうか？
シャンプーにヒアルロン酸原液を１プッシュ入れて、手のひらで混ぜ合わせてからお使いになってみてください。
ヒアルロン酸原液は保水力が抜群です。
シャンプーに混ぜてお使いになると、頭皮表面の乾燥を防ぐことができます。髪にコシとハリ、ツヤが、よみがえります✨
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まとめ
ヒアルロン酸原液で頭皮を保湿すると
〇水分と油分のバランスがよくなる
〇頭皮の毛穴ケアができる
〇髪にハリ、コシ、ツヤが出る
頭皮をマッサージすると
〇血流が促進される
〇お顔のリフトアップ
ヒアルロン酸原液＋頭皮マッサージで、内側からも外側からも、スカルプケア！
皆様の毎日が少しでも快適なものとなりますように。
（株）スミダヤ 岡山市南区泉田365－5
☎０１２０－１７－５１９０